2024年立冬是哪天？一次弄懂立冬日期、時間、習俗、禁忌

立冬簡介

國曆十一月七或八日，太陽黃經225度，冬季開始是為「立冬」。冬是終了，秋去冬來，作物收割後收藏起來，民間習俗以此時進補，意指一年辛勞、歷經寒暑、體力篩衰弱、進補以恢復元氣。
此節在古代很受重視，黃帝必親率文武百官到城北祭冬神，還要賜予棉袍衣物等，此時水稻收割已全部結束，所以農諺云「立冬青黃割到空」、「立冬收成期雞鳥卡會啼」。

民俗與節日

立冬日，民間有「補冬」進補的習俗，俗諺：「立冬，補嘴空」，意指進入冬季以後，氣候漸冷，「過冬擋畏寒」，立冬前後為最佳進補時節，傳統進補方式：「燉米糕」（糯米內放龍眼乾、加酒，燉成米糕）、「炒麻油雞」（或煮雞酒），還有四物仔、八珍、十全諸湯，加肉燉煲進補；或在立冬前三個月，浸泡「補藥酒」，「立冬日」開封啟用。常見街頭的「薑母鴨」、「羊肉爐」等冬令進補餐廳也開始高朋滿座。
台灣一入十月即有「謝平安」的宗教活動，就是「建醮」，其目的無非叩謝上蒼，也祭拜祖先及無主孤魂，豎燈篙、放水燈就是召請的訊號；而普施時，獻供的祭品充分表現收成後的感恩心意，基本上是崇德報功的禮意，保存了素樸的年終祭典的狂熱氣氛。
而十月十日是水仙尊王祭日，台灣民間相傳，水仙王在此節氣內，由高麗將白腹魚、烏魚、土魠魚驅趕過來，讓漁民豐收。故具有保護神性格，保平安，助收穫。

立冬有哪些禁忌？

立冬古早相傳至今也有一些禁忌。例如：立冬天氣寒冷，不宜過早外出；不宜飲用大量熱水；忌洗熱水澡過久；忌運勢動激烈；不宜熬夜晚睡等等