2025年小暑是哪天？一次弄懂小暑日期、時間、習俗、禁忌

小暑簡介

國曆七月七或八日，太陽過黃經105度，氣候漸熱是為「小暑」。天氣開始逐漸炎熱，暑是炎熱之意，節氣中有大小暑之分，象徵氣候之炎熱應有程序之分。小暑若突然進入酷熱的氣候，作物則無法成長收穫，因為作物的成熟需要氣候因子相配合，供給必須之溫度雨水等，所以說小暑過後，稻子一日熟三分，青稻沒青米。農諺「六月鯊，狗不拖」、「六月芥菜假有心」，芥菜六月尚無心。但北部沿海六月盛產鯊魚。

民俗與節日

台灣六月已完全脫離梅雨期，四週海域隨時有低氣壓形成，颱風從此說來就來。六月初六，相傳古代皇帝於此日曝晒龍袍，「六月六，曝龍袍」民間亦於此日將衣服、棉被、書籍、圖畫等拿出來晾晒，以除去梅雨季節的濕氣，富有衛生教育的意義。
六月初六，又稱「天貺節」，俗謂是日會天門，並信利用天門開的日子向神明祈求好運最為靈驗，因此善男信女每於是日前往寺廟拜拜；而一些自認為運途不佳的人，更把握這一天到寺廟去「補運」。
小暑開始六月天氣最熱，人們最好伏居，不要在強烈的陽光下曝晒，注意飲食，避免中暑或引起其他的疾病。昔日大陸上凡是新婚不久沒有過夏天經驗的新娘，每到初伏娘家必派人接女兒回娘家休息，稱為「歇夏」。新娘「歇夏」的風俗，宜蘭地區仍十分普遍流行、宜蘭人稱為「歇冬」或「閃冬」，出嫁滿四個月的新娘，在六月初六、十六或廿六，任擇一天回娘家小住，回娘家要帶「等路」（禮物），小住後回婆家，娘家也要為她準備帶回婆家的禮物。